薬草には様々な効能があります。頭痛、発熱、下痢、高血圧、冷え性、通風、吹き出物、アトピーなど、多くの症状を改善させることができます。ただし間違った知識のまま服用していても何の効果も出ません。お悩みの症状に合った薬草を、正しく服用することが大切です。
センブリ
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どこを
どうして
どうする
何に効く
全部
生を煎じて
飲む
頭痛・腹痛・胃腸薬・二日酔い・車酔い
センブリ（千振）はリンドウ科センブリ属の多年草で薬草として利用される。生薬名は当薬（とうやく）。草丈は5〜40cm。茎の太さは1〜2mmで断面は四角く、根元から数本に別れて生える。 1〜3cmほどの細長い線形の葉が対生する。 山野に自生し、発芽した芽がそのまま越冬し、翌年の9〜11月頃に多数の花を咲かせる。花は五弁で、白く縦に紫色の線がある。薬には開花期の全草を用いる。薬効は、胃腸虚弱、下痢、腹痛、脱毛など。日本薬局方に収載されている苦味チンキの材料のひとつである。
センブリの由来は「千回振出してもまだ苦い」ということからつけられたとされている。その由来の通り非常に苦味が強く、最も苦い生薬（ハーブ）といわれる。 苦味成分はスエルティアマリン、スエロサイド、アマロゲンチン、アマロスエリン、ゲンチオピクサロイド、などの苦味配糖体（くみはいとうたい）である。中でもアマロスエリンは天然物で屈指の苦い物質である。センブリは日本固有の生薬であり、漢方薬には用いられません。
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